Roślinny przepis wysokobiałkowy: 30 g białka i 503 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 503 | 12 g | 66 g | 15,6 g |
Dokładne ilości i 3 kroki przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
Zapiekane pancakes cinnamon roll72,9 g białka · 576 kcal
Placuszki bezjajeczne49 g białka · 579 kcal
Szakszuka białkowa45,6 g białka · 479 kcal
Puchaty omlet43,9 g białka · 531 kcal
Śniadaniowe buritto42,7 g białka · 537 kcal
Pieczona owsianka snickers42 g białka · 738 kcal
Owsianka „kinder country”42 g białka · 587 kcal
Mus czekoladowy z chia41,7 g białka · 390 kcal228 roślinnych przepisów wysokobiałkowych. Wpisujesz, co masz w lodówce, a appka pokazuje, co z tego ugotujesz. Przy każdym przepisie białko, kcal i pełne wartości odżywcze, a do tego menu na dziś i lista zakupów.
Zobacz aplikację