Owoce pod kruszonką
Roślinny przepis wysokobiałkowy: 15,6 g białka i 314 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 15,6 g | 314 | 12,5 g | 30,1 g | 8,3 g |
Składniki
- płatki owsiane
- masło orzechowe w proszku
- białko w proszku
- proszek do pieczenia
- skyr / jogurt wegański
- mleko sojowe wysokobiałkowe
- jabłko
- cynamon
- słodzik / syrop
Przygotowanie
Dokładne ilości i 3 kroki przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
