Zapiekanka śniadaniowa
Roślinny przepis wysokobiałkowy: 38,3 g białka i 516 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 38,3 g | 516 | 11 g | 70,7 g | 14,7 g |
Składniki
- batat
- fasola czerwona (puszka)
- tofu naturalne
- cebula
- kurkuma
- płatki drożdżowe
- czarna sól kala namak
- cytryna
Przygotowanie
Dokładne ilości i 5 kroków przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
