„Nielegalne” curry
Roślinny przepis wysokobiałkowy: 28,6 g białka i 450 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 28,6 g | 450 | 8,5 g | 68,3 g | 12,2 g |
Składniki
- soczewica czerwona
- batat
- cebula
- czosnek
- pasta curry
- sos sojowy
- limonka
- olej / oliwa
- koncentrat pomidorowy
- pomidorki koktajlowe
- mleko sojowe wysokobiałkowe
- płatki drożdżowe
Przygotowanie
Dokładne ilości i 7 kroków przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
