Kotleciki ziemniaczane
Roślinny przepis wysokobiałkowy: 23,4 g białka i 253 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 23,4 g | 253 | 5,9 g | 30,8 g | 3,1 g |
Składniki
- tofu wędzone
- ziemniaki
- cytryna
- płatki drożdżowe
- papryka wędzona / słodka
- czosnek granulowany
- sól
Przygotowanie
Dokładne ilości i 7 kroków przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
