Kanapka z niewołowiną
Roślinny przepis wysokobiałkowy: 28,1 g białka i 457 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 28,1 g | 457 | 9,7 g | 57,4 g | 15,6 g |
Składniki
- 2 kromki chleba z soczewicy lub innego białkowego pieczywa
- ¼ przepisu na nie-wołowinę
- 2 łyżki colesławu
- szpinak świeży
Przygotowanie
Dokładne ilości i 2 kroki przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
