Roślinny przepis wysokobiałkowy: 17,3 g białka i 240 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 17,3 g | 240 | 14,4 g | 11,9 g | 2,2 g |
Dokładne ilości i 3 kroki przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
Palak55,1 g białka · 568 kcal
Placuszki bezjajeczne49 g białka · 579 kcal
Trufle47 g białka · 565 kcal
Szakszuka białkowa45,6 g białka · 479 kcal
Tofu w sosie słodko-kwaśnym z warzywami44,8 g białka · 641 kcal
Puchaty omlet43,9 g białka · 531 kcal
Śniadaniowe buritto42,7 g białka · 537 kcal
Budyń wysokobiałkowy39,7 g białka · 546 kcal228 roślinnych przepisów wysokobiałkowych. Wpisujesz, co masz w lodówce, a appka pokazuje, co z tego ugotujesz. Przy każdym przepisie białko, kcal i pełne wartości odżywcze, a do tego menu na dziś i lista zakupów.
Zobacz aplikację