Roślinny przepis wysokobiałkowy: 3,5 g białka i 220 kcal w porcji.
| Białko | Kcal | Tłuszcz | Węglowodany | Błonnik |
|---|---|---|---|---|
| 3,5 g | 220 | 12,8 g | 20,9 g | 1,3 g |
Dokładne ilości i 2 kroki przygotowania znajdziesz w mojej aplikacji z przepisami.
Zobacz, jak dostać przepisMasz już mój ebook? Zaloguj się do aplikacji, przepis na Ciebie czeka.
Trufle47 g białka · 565 kcal
Nachosy z mielonym nie-mięsem29 g białka · 406 kcal
Hummus z mielonym26,6 g białka · 469 kcal
Sakiewki z tofu25,8 g białka · 299 kcal
Białkowe snickersy24,4 g białka · 399 kcal
Tofu pizzowe18,8 g białka · 190 kcal
Czekoladowe kuleczki18 g białka · 161 kcal
Quesadilla z tofu16,3 g białka · 304 kcal228 roślinnych przepisów wysokobiałkowych. Wpisujesz, co masz w lodówce, a appka pokazuje, co z tego ugotujesz. Przy każdym przepisie białko, kcal i pełne wartości odżywcze, a do tego menu na dziś i lista zakupów.
Zobacz aplikację